ซากดึกดำบรรพ์เชื่อมโยงGigantopithecus กับอุรังอุตังยุคใหม่

ลิงโบราณที่มีขนาดใหญ่กว่ากอริลลาเพศผู้ที่โตเต็มวัย ดูหนังออนไลน์ ได้เผยร่องรอยระดับโมเลกุลของรากพัฒนาการของมันแล้วโปรตีนที่สกัดจากฟันอายุราวๆ 1.9 ล้านปีที่มีชื่อว่า Gigantopithecus blacki บอกว่าเป็นพี่น้องสนิทสนมของอุรังอุตังยุคใหม่รวมทั้งบรรพบุรุษโดยตรงของพวกมันนักวิชาชีวเคมีพูดว่า Frido Welker นักโบราณคดีที่มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนและก็สหายร่วมงานของเขา การเปรียบเทียบโปรตีนระหว่างลิงที่มีชีวิตรวมทั้งฟอสซิลทำให้เห็นว่าบรรพบุรุษของ Gigantopithecus รวมทั้งอุรังอุตังต่างจากบรรพบุรุษด้วยกันระหว่าง 10 ล้านถึง 12 ล้านปีกลายกรุ๊ป Welker รายงานวันที่ 13 เดือนพฤศจิกายนใน Nature นับจากมีการชี้แจงคราวแรกในปีพ. ศาสตราจารย์ 2478 โดยใช้ฟันกรามที่ซื้อจากร้านขายยาจีนโบราณในประเทศฮ่องกง G. blacki ได้กระตุ้นการแย้งหัวข้อการเชื่อมโยงพัฒนาการกับลิงโบราณอื่นๆฟันแยกแทบ 2,000 ซี่แล้วก็ขากรรไกรนิดหน่อยของ G. blacki ถูกเจอในจีนตอนใต้รวมทั้งรอบๆใกล้เคียงของเอเซียอาคเนย์ ฟอสซิลของ G. blacki แก่ตั้งแต่ 2 ล้านถึงเกือบจะ 300,000 ปีกลาย ขนาดของฟันรวมทั้งขากรรไกรแต่ละซี่ระบุว่า G. blacki มีน้ำหนักระหว่าง 200 ถึง 300 โล โปรตีนรักษาฟันแล้วก็กระดูกได้ดีมากว่า DNA แม้กระนั้นแบบโมเลกุลทั้งคู่จะสลายได้อย่างเร็วในสิ่งแวดล้อมที่ร้อนแล้วก็เปียกชื้น “ …

แนวทางคลายความเครียด

เรื่องของความตึงเครียดนั้น ดูหนังมาสเตอร์ ถ้าได้เข้าจิตใจว่าต้นเหตุกำเนิดรวมทั้งมีวิธีการที่จะปรับแต่งอย่างไ ก็จะสามารถคุ้มครองปกป้องรวมทั้งปรับปรุงให้หายหรือหมดไปได้ในที่นี้ขอนำเสนอเป็น ๔ หัวข้อร่วมกันเป็น๑. ปัญหาของความเคร่งเครียด๒. ภาวะจิตใจกับสาเหตุของความเครียด๓. สาเหตุของความเครียด๔. กระบวนการแก้ความเคร่งเครียดปัญหาด้านความตึงเครียดคือปัญหาที่มักพบที่สุดในโลกในขณะนี้ ยาที่ขายได้มากที่สุดในโลกมีอยู่ ๓ ประเภทร่วมกัน เป็นยาที่ เกี่ยวกับความตึงเครียดทั้งหมดทั้งปวง อย่างเช่นยาระงับประสาท ยารักษาความดันโลหิตสูง ยารักษาแผลในกระเพาะความตึงเครียดนั้น กระตุ้นให้เกิดการสิ้นไปด้านเศรษฐกิจและก็สังคมอย่างมากในอเมริกา มีการคำนวณถึความเสื่อมโทรมด้านเศรษฐกิจที่เกิดขึ้นในภาคธุรกิจของอเมริกา พบว่า ปีหนึ่งๆนั้นคิดเป็นค่าหลายแสนล้านบาท มากยิ่งกว่างบประมาณของเมืองไทยหลายเท่า เฉพาะภาคธุรกิจความย่ำแย่นี้เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการหย่อนยานสมรรถนะสำหรับการทำงน เพราะว่าป่วยไข้แล้วดำเนินการได้ลดลง จะต้องไปรักษาตัวเสียเวล่ำเวลา เสียเงินเสียทองค่ายา ค่ารักษาพยาบาลต่างๆสำหรับลักษณะของความเคร่งเครียดมั่นใจว่าทุกคนเคยเจอกันมาไม่มากมายก็น้อย อาการก็มีความเครียด ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้ กล้ามเกร็ง โดยยิ่งไปกว่านั้นกล้ามข้างหน้าผากที่เหนือตา เหนือขนคิ้ว บางที่จะปวดกระบอกตา กล้ามตรงตันคอตึงลงมาที่บ เวลาเครียดถ้าหากมีคนมาลูบคลำๆจะรู้สึกสบายโดยยิ่งไปกว่านั้นพวกหมอนวด เขาจะรู้ดีว่ามันรู้สึกตึงๆกำเนิดความตึงหรือสปาสม (spam) ของกล้าม เวลาปวดหัวจากความเคร่งเครียด เรียกว่า tension headache บางบุคคลอาจมีอาการนอนไม่ค่อยหลับถ้าหากเครียดมากมายๆความดันโลหิตจะสูง และก็จะมีผลให้เป็นที่เจอกันมากมายๆก็คือเป็นแผลในกระเพาะความตึงเครียดอาจจะเป็นผลให้โรคเบาหวานกำเริบเสิบสาน เป็นโรคติดโรคด้วยเหตุว่าทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ เป็นโรคโรคมะเร็งถัดไปด้วยอีกหนึ่งเรื่องที่มักพบก็คือสมรรถนะทางเพศลดลงมีหนังสือที่ชื่อว่า ฟาร์อีสเทิร์น อีวัวโนไม่ก รีวิว (Far Eastern Economic Reviews) …

ประโยชน์ทางกายภาพของโยคะ

การฝึกโยคะทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หนังมาสเตอร์ นอกเหนือจากอารมณ์และความเหนื่อยล้าเมื่อเทียบกับทีมตรงข้าม การวิเคราะห์บางอย่างยังชี้ให้เห็นว่าการผสมผสานโยคะเข้ากับวิถีชีวิตที่ดีงามอาจช่วยให้ความก้าวหน้าของโรคหลอดเลือดหัวใจลดลง การตรวจสอบชิ้นหนึ่งพบว่าสมาชิกที่มีอายุมากกว่าสี่สิบปีที่ฝึกโยคะเป็นเวลา 5 ปีมีความดันโลหิตและชีพจรลดลงกว่ากลุ่มที่ไม่มี ตั้งแต่การสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายไปจนถึงการให้สารอาหารที่จำเป็นในเนื้อเยื่อสุขภาพของหัวใจเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพโดยรวม จากการวิจัยพบว่าผู้ที่ฝึกโยคะมีระดับของการอักเสบต่ำกว่าผู้ที่ไม่ได้ฝึกโยคะ จากการศึกษาพบว่าผู้ที่ฝึกโยคะมีระดับความวิตกกังวลลดลงกว่ากลุ่มควบคุมมาก การศึกษามีคุณภาพปานกลางถึงต่ำดังนั้นจึงไม่สามารถหาข้อสรุปที่ชัดเจนเกี่ยวกับประสิทธิผลของโยคะได้ มีหลักฐานว่าโยคะสามารถช่วยให้คนเลิกสูบบุหรี่ได้ รายงานในปี 2014 ได้ทำการประเมินผลการศึกษา 10 ชิ้นซึ่งมีการทดสอบการแทรกแซงโดยใช้โยคะเป็นหลักเพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่ ในหลาย ๆ การศึกษาพบว่าโยคะเกี่ยวข้องกับความอยากที่ลดลงและการลดความหลากหลายของบุหรี่ที่สูบ ช่วยผู้ป่วยโรคเรื้อรังในการจัดการอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะพูดคุยกับครูสอนโยคะเกี่ยวกับคำแนะนำในการปรับเปลี่ยนอย่างปลอดภัยหรือหลีกเลี่ยงท่าโยคะบางอย่างที่อาจทำให้อาการของคุณแย่ลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับความเสียหายล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญบางคนระบุว่าในทศวรรษที่สิบเก้า“ โยคะสมัยใหม่” เริ่มต้นขึ้น นอกเหนือจากความยืดหยุ่นที่ดีขึ้นแล้วโยคะยังเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับกิจวัตรของการฝึกอบรมสำหรับข้อดีในการสร้างความแข็งแรง สิ่งต่อไปนี้แสดงให้เห็นเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพที่ช่วยจัดการน้ำตาลในเลือดเพิ่มการลดน้ำหนักและจัดการกับพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เป็นระเบียบ โยคะส่วนใหญ่รวมกิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อการหายใจเหล่านี้และการศึกษาอื่น ๆ อีกหลายชิ้นพบว่าการฝึกโยคะอาจช่วยเพิ่มระบบหายใจ เผยให้เห็นว่าการฝึกโยคะอาจช่วยเพิ่มความมั่นคงและเพิ่มความยืดหยุ่น การศึกษาในปัจจุบันดูเหมือนว่าผลกระทบของโยคะ 10 สัปดาห์ต่อนักกีฬาวิทยาลัยชาย 26 คน การเล่นโยคะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความมั่นคงได้อย่างมากเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม สำหรับผู้สูงอายุสิ่งนี้แปลว่าเป็นอิสระเป็นพิเศษและการเข้ารับการรักษาพยาบาลล่าช้าหรือไม่เคยเข้ามาในบ้านใด ๆ เลย สำหรับพวกเราที่เหลือท่าทางเช่น Tree Pose สามารถทำให้เรารู้สึกโคลงเคลงน้อยลงทั้งในและนอกเสื่อ โยคะกระตุ้นให้คุณคลายลมหายใจช้าลงและให้ความสนใจกับกระแสน้ำเปลี่ยนความเสถียรจากระบบประสาทซิมพาเทติก (หรือการตอบสนองต่อการต่อสู้หรือการบิน) ไปยังระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ส่วนสำคัญของโยคะคือความเชี่ยวชาญในปัจจุบัน การศึกษาพบว่าการปฏิบัติตามโยคะทั่วไปช่วยเพิ่มการประสานงานเวลาตอบสนองความจำและแม้แต่คะแนน IQ หากคุณเคยเป็นโรคความดันโลหิตสูงคุณอาจได้รับประโยชน์จากการเล่นโยคะ ประกอบด้วยการออกกำลังกายเพื่อการหายใจการทำสมาธิและการโพสท่าที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและลดความเครียด ความแข็งแรงของแขนและไหล่จะสูงขึ้นเมื่อคุณใช้น้ำหนักของร่างกายในการต้านทาน หากคุณมีภาวะสุขภาพใด ๆ …

บทวิจารณ์ ‘Grizzly II : Revenge’

บทวิจารณ์ ‘Grizzly II : Revenge’: ภาพยนตร์ที่ถูกทิ้งร้างที่น่าอับอายจบลงแล้ว หลังจากความสำเร็จอย่างน่าอัศจรรย์ของ“ ขากรรไกร” ในปี 2518 มีกระแสเงินสดเพิ่มขึ้นสำหรับคุณลักษณะของสิ่งมีชีวิตที่“ ธรรมชาติโต้กลับ” เนื่องจากมนุษย์ถูกสุนัขแมวปลาวาฬควายปิรันย่าและอื่น ๆ ขัดขวางอย่างต่อเนื่อง หนึ่งในสิ่งที่น่าตกใจที่สุดคือ“ Grizzly” ของ William Girdler ในปีพ. ศ. 2519 ซึ่งเป็นเรื่องราวที่ไม่โดดเด่นเกี่ยวกับภัยคุกคามที่มีขนดกวิ่งอาละวาดในอุทยานแห่งชาติ อย่างไรก็ตามมันเป็นเพลงยอดนิยมซึ่งเป็นเรื่องราวความสำเร็จของอินดี้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในปีนี้โดยอ้างว่าทำรายได้ประมาณห้าสิบเท่าของงบประมาณ 750,000 เหรียญสหรัฐฯ เร็วที่สุดเท่าที่มันถูกรีบออกไปขี่เสื้อโค้ท“ ขากรรไกร” อย่างไรก็ตามภาคต่อก็เริ่มช้าก็มี “ช้า” ธรรมดาแล้วก็มีความหลากหลายระดับ Rip Van Winkle หลังจากใช้เวลาหลายสิบปีในการทำโปรเจ็กต์ร้างอันโด่งดังในที่สุด“ Grizzly II” ก็เข้าฉายในโรงภาพยนตร์และ VOD ในปี 2021 ด้วยเหตุผลที่ยังคงมืดมนภาพยนตร์ระทึกขวัญสยองขวัญที่ถ่ายทำในฮังการีซึ่งเดิมมีชื่อว่า“ Grizzly II: The Concert” จึงยังไม่เสร็จสิ้นหลังจากการถ่ายภาพหลักสิ้นสุดลงในปี 2526 เอฟเฟกต์ critter ที่สำคัญของมัน (ในองค์ประกอบอื่น ๆ ) …

Cloverfield Paradox น่าจะเป็นหนังตลกและเกือบจะเป็นเรื่องเดียว

ภาพยนตร์ Cloverfield เรื่องที่สามอย่างกะทันหันของ Netflix นั้นมีจุดประสงค์เพื่อเอาชนะสื่อที่ไม่ดี คำเตือนเกี่ยวกับสปอยเลอร์: บทวิจารณ์นี้ส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงสปอยเลอร์พล็อตเฉพาะสำหรับThe Cloverfield Paradoxแต่จะกล่าวถึงบางสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นในภาพยนตร์ซึ่งอาจถือเป็นรูปแบบหนึ่งของสปอยเลอร์ด้วย ภาพยนตร์สยองขวัญที่ดีที่สุดทำงานได้เพราะทำให้นึกถึงสิ่งที่ทำให้เรากลัวที่สุดไม่ใช่เฉพาะสัตว์ประหลาดหรือฆาตกร แต่เป็นความกลัวที่เป็นสากลเช่นการทำอะไรไม่ถูกความโดดเดี่ยวความรุนแรงและความไม่รู้จัก แม้ว่าภาพยนตร์สยองขวัญที่ฉลาดที่สุดซึ่งเป็นเรื่องที่อยู่กับเรานานที่สุดก็ใช้ได้ผลเช่นกันเพราะเรื่องราวของพวกเขาเชื่อมโยงกัน หัวใจหลักของภาพยนตร์สยองขวัญที่ยิ่งใหญ่ทุกเรื่องคือความขัดแย้งที่มีความหมายซึ่งอธิบายว่าเหตุใดสิ่งเลวร้ายจึงเกิดขึ้นและนั่นยิ่งเพิ่มความกลัวให้ลึกล้ำและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นกว่าการชนในตอนกลางคืน คนต่างด้าวมี บริษัท ที่ไม่เหมือนใครโดยเต็มใจที่จะเสียสละคนงานเพื่อผลกำไรและอำนาจ Psychoมีผลงานลึกลับในจิตใจของคนอื่นความรู้สึกที่คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคนอื่นกำลังคิดอะไรอยู่ และล่าสุดGet Out มีประวัติความเป็นมาของการเหยียดสีผิวชาวอเมริกันในการจัดจำหน่ายเรื่องราวและความตึงเครียด ดูหนังพากย์ไทย จากนั้นก็มีภาพยนตร์สยองขวัญที่ไม่ดีเช่นThe Cloverfield Paradox ซึ่งเป็นภาพยนตร์เรื่องที่สามในไตรภาคที่หลวมมากซึ่งเริ่มต้นด้วยCloverfieldของ Matt Reeves ในปี 2008 เช่นเดียวกับ10 Cloverfield Laneของ Dan Trachtenberg ในปี 2559 แต่เดิมเขียนเป็นภาพยนตร์แบบสแตนด์อโลนที่ไม่เกี่ยวข้องกันและ นำเข้าสู่ Cloververse ด้วยการปรับแต่งสคริปต์ แต่แตกต่างจากภาพยนตร์สองเรื่องแรกในซีรีส์Cloverfield Paradoxไม่ได้ยืนหยัดด้วยตัวเองในฐานะภาพยนตร์สยองขวัญหรือแม้แต่เรื่องเดี่ยว ไม่มีความคิดที่เป็นศูนย์กลางไม่มีหลักการปกครองและอื่น ๆ ที่ตรงประเด็นแทบไม่มีอะไรน่ากลัวเกี่ยวกับเรื่องนี้ ดูเหมือนจะไม่มีใครมีส่วนร่วมในการสร้างภาพยนตร์เรื่องนี้เลยว่าจะเล่าเรื่องแบบไหนจากหนึ่งนาทีไปอีกนาที เว็บดูหนัง ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นงงขาดทิศทางหรือความชัดเจนอาจอธิบายว่าทำไม Paramount ขายสิทธิในการจำหน่ายฟิล์มเปลี่ยนจากข่าวลือเมษายนละครวิ่งไปฉับพลันปล่อย Netflix เฉพาะการประกาศในช่วง 2018 ซูเปอร์โบว์ล เมื่อเห็นโดยไม่มีบริบทการเคลื่อนไหวดูเหมือนจะน่าแปลกใจและกล้าหาญเป็นการทดลองครั้งยิ่งใหญ่ในการเปิดตัวภาพยนตร์แอ็คชั่นสยองขวัญที่เต็มไปด้วยชื่อฮอลลีวูดที่คุ้นเคยโดยตรงไปยังผู้ชมโดยไม่มีการสร้างการตลาดที่มีประสิทธิภาพและน่าสงสัยในกิจกรรมของ …